naar top
CC Ter Dilft
Welzijn 221012 Train je veerkracht B.jpg
ma 12 september 2022

Samen Veerkrachtig

Van 1 tot 10 oktober staat de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid in het teken van ‘kracht’.

Onder het motto Samen veerKRACHTig wordt iedereen tussen 1 en 10 oktober uitgenodigd om hun kracht te ontdekken, om samen trots te zijn op deze krachten -groot en klein- en om ze ook in te zetten om anderen te helpen.

Ter Dilft is locatie van verschillende activiteiten:

ONTDEKKINGSLES STOELYOGA

Stoelyoga is de meest laagdrempelige en zachte vorm van yoga en dus voor iedereen haalbaar.
Ontdek hoe yoga je helpt om geest en lichaam in balans te krijgen.

Di 04.10 | 10 uur

FILM - NOWHERE SPECIAL

Een ontroerende film over de liefde van een vader voor zijn zoon. Gebaseerd op een waargebeurd verhaal.

Di 04.10 | 20 uur

THEATER - GELUK OP GROOTMOEDERS WIJZE

Een groep bevriende senioren komt wekelijks samen in een cafeetje. Op een ludieke manier belichten zij het thema geestelijke gezondheid. Aansluitend koffie en taart.

Do 06.10 | 14 uur
Gemeenschapshuis Hingene

HARTCOHERENTIETRAINING

Hoe kunnen we onze ademhaling beïnvloeden zodat we beter met stress leren omgaan en veerkrachtiger worden?

Do 06.10 | 20 uur
Gemeenschapshuis Branst

VERDWIJNTIJD - Sofie Vanden Eynde

Meer dan 5 jaar na haar burn-out blikt Sofie terug en zoekt ze antwoorden in de muziek, meer bepaald in het solo-repertoire voor luit, haar geliefd instrument. 

Do 06.10 | 20 uur

WELZIJNSWANDELING

Ontdek hoe een wandeling in de natuur je gelukkiger, gezonder én creatiever maakt. Gebaseerd op het Japanse shinrin yoku.

Za 08.10 | 9.30 uur
Vertrek Pastoor Huveneersheuvel in Wintam 

LEZING - SOS, MIJN KIND HEEFT STRESS

Tijdens deze lezing vertellen we hoe we als volwassenen kinderen kunnen helpen om hun stress te verlagen.

Ma 10.10 | 20 uur

WORKSHOP - TRAIN JE VEERKRACHT

We ontdekken samen 10 manieren om je veerkracht te versterken en zo te werken aan je  vitaliteit en welzijn.

Wo 12.10 | 19.30 uur

EXPO - VERDWIJNTIJD

Op do 06.10 staat Sofie Vanden Eynde op het podium met een muzikaal programma, 5 jaar na
haar burn-out. Tegelijkertijd vind je in Ter Dilft een installatie rond haar verhaal. 

01.10 tot 06.10

Alle nieuws