Dit is een archief item!

Deze workshop werd geannuleerd omwille van te weinig inschrijvingen...

Zoals een spier traint, kan je ook je veerkracht trainen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijft dat veerkrachtige mensen vaak:

  • optimistischer zijn
  • problemen in een ruimer perspectief zien
  • zichzelf doelen stellen
  • afleiding zoeken en focussen op dingen waar ze blij van worden
  • langer en gezond leven

Veerkracht is meer dan omgaan met stress en tegenslag, het is niet enkel 'terugveren'. Veerkracht is ergens sterker uitkomen, doorgroeivermogen creëren. Tijdens deze training ontdekken we samen 10 manieren om je veerkracht te versterken en zo te werken aan je vitaliteit en welzijn.

Begeleiding: Tatiana Demesmaeker
I.s.m. Vormingplus regio Mechelen
I.k.v. 'Samen Veerkrachtig'

WOE 30.09 - 19.30 tot 21.30 uur

15 euro
Maximum 20 deelnemers

www.vormingplus-regiomechelen.be

Wanneer

  • wo 30 september 2020
    van 19.30 uur tot 21.30 uur

Waar

naam
Cultuurcentrum Ter Dilft
adres
Sint-Amandsesteenweg 41-432880 Bornem

Prijs

€ 15,00

Contact

website
Bestel tickets
Alle activiteiten

Winkelmandje

Bekijk uw bestellingen

Wachtlijst/Ruilbox

Zoek je nog een plek of heb je tickets over?
Gebruik onze Wachtlijst/Ruilbox!

Bekijk de Wachtlijst/Ruilbox
Deel deze pagina