Kruidencapsules zijn een vorm van voedingssupplementen die kruidenextracten of poeders bevatten, verpakt in gelatine- of plantaardige capsules. Deze capsules worden ingenomen als een handige manier om de voordelen van kruiden te verkrijgen, bv. ter ondersteuning van je algemene gezondheid of als aanvulling op een dieet.
Gebruik jij een kruidensupplement en heb je moeite om dat in te nemen? Dat kan zijn vanwege de smaak of de textuur.
We maken zeker tijd voor veiligheid en correcte dosering en toepassing als kruidencapsules: aan de slag met naslagwerk!
We bespreken enkele kruiden als ondersteuning voor slaap, meer rust… Op basis daarvan kan je kiezen met welk kruid je capsules maakt.
Woensdag 08.01 | 19 tot 21.30 uur
Maximum 10 deelnemers
Meebrengen: vijzel, indien mogelijk: zeer nauwkeurige keukenweegschaal, glazen potje voor zelfgemaakte capsules
