Heb je steevast een to do list die zich eerder aanvult, dan oplost?
Is fouten maken, of een afspraak vergeten, totaal onaanvaardbaar?
Heb je een groot verantwoordelijkheidsgevoel en maken anderen hier dankbaar gebruik van? Heb je last van faalangst? Uitstelgedrag? Stressklachten? Dan is de kans groot dat je een perfectionist bent.
Niets mis mee de zaken grondig te willen aanpakken, afspraken na te komen en knap werk af te leveren. Zolang het geen dwang wordt, of zorgt voor het ontwikkelen van klachten, die je hinderen in je werk en leven.
In deze interactieve cursus kijken we naar veel voorkomende symptomen, onderzoeken we de oorsprong en zoeken we samen naar manieren om er anders mee om te gaan.
Perfectionist of niet, je sluit deze cursus zeker met interessante tips en sessies af.
2 donderdagen | 19 tot 21 uur
15.05, 22.05